هفده – زندان خوش‌نامی | چطور از تایید بیرونی به تایید درونی برسیم
تفکر توجه به کارنامه بیرونی هرگز به مانند امروز غالب نبوده است
دیوید بروکس در این خصوص می‌گوید
شبکه‌های اجتماعی فرهنگی را به وجود آورده‌اند که در آن آدم‌ها به مدیران کوچکی برای برند‌های شخصی خودشان تبدیل شده‌اند و با استفاده از فیس‌بوک، توییتر، پیام‌های متنی و اینستاگرام یک خودِ بیرونی از خود به نمایش می‌گذارند که به شکل دروغینی سرخوش و تا حدی اغراق‌آمیز است
دیوید بروکس در توصیف چیزی که آدم‌ها در صورتی که مراقب نباشند، می‌توانند به آن تبدیل شوند از عبارت خارق‌العاده
«ماشین‌های ستایش‌طلب»
استفاده می‌کند
هنر خوب زیستن – صفحه ۹۴
سیو یک -سنگر ذهنی شما | چرخ روزگار
هرچیزی که دارید، برایش ارزش قائلید و به آن عشق می‌ورزید؛ مثل سلامتی‌تان، شریک زندگی‌تان، بچه‌هایتان، دوستانتان، خانه‌تان، پولتان، سرزمین مادری‌تان، اعتبارتان، و جایگاتان؛ همه اینها گذراست
به آن‌ها دل نبندید. آرام باشید و از این که روزگار آن‌ها را به شما داده است، سپاس‌گزار باشید
ولی همیشه این را به یاد داشته باشید که تمام اینها زودگذر، شکننده و موقتی هستند. بهترین نگرشی که می‌شود داشت این است که تصور کنید اینها را به صورت قرضی به شما داده‌اند و هر زمان ممکن است آن‌ها را پس بگیرند
حتی اگر چنین هم نشود، در نهایت مرگ آن‌ها را از شما خواهد گرفت
هنر خوب زیستن – صفحه ۱۶۳
پنجاهو دو -موفقیت درونی |چرا ورودی شما از خروجی‌تان مهم‌تر است
بگذارید تعریف کاملا متفاوتی از موفقیت به شما ارائه دهم، تعریفی که دست کم دو هزار سال قدمت دارد
موفقیت، براساس تعریف خود، نه به میزان منزلت و اعتباری که جامعه به فرد می‌دهد وابسته است و نه به قرار گرفتن در فهرست‌های مبتذل
تعریفش این است؛ موفقیت حقیقی، موفقیت درونی است. همین
هنر خوب زیستن – صفحه ۲۶۶
کتاب هنر خوب زیستن
اثر رولف دوبلی
هر چه میخواهد دل تنگت بگو