..*~~~~~~~*.. این متنو باید قاب کرد و به بهترین دوستان داد ✍بزرگ شدیم و فهمیدیم که دوا , آب میوه نبود ✍بزرگ شدیم و فهمیدیم که پدر همیشه با دستان پر باز نخواهد گشت آنطور که مادر گفته بود ✍بزرگ شدیم و فهمیدیم که چیزهای ترسناک تر از تاریکی هم هست ✍بزرگ شدیم به اندازه ای که فهمیدیم پشت هر خنده مادر هزار گریه بود و پشت هر قدرت پدر یک بیماری نهفته ✍بزرگ شدیم و فهمیدیم که مشکلات ما دیگر در حد یک بازی کودکانه نیست !و دیگر دستهای ما را برای عبور از جاده نخواهند گرفت ✍بزرگ تر که شدیم , فهمیدیم که این تنها ما نبودیم که بزرگ شدیم بلکه والدین ما هم همراه با ما بزرگ شده اند و چیزی نمانده که بروند شاید هم رفته باشند ...!!خیلی بزرگ شدیم تا فهمیدیم که دلیل چین و چروک صورت مادر و پدر نگرانی از آینده ما بود ✍ خیلی بزرگ شدیم تا فهمیدیم سخت گیری مادر عشق بود غضبش عشق بودو تنبیه اش عشق ❤️ ✍و خیلی بزرگتر شدیم تا فهمیدیم زیباتر از لبخند پدر , انحنای قامت اوست ^^^^^*^^^^^
😁فواید خندیدن چیست ؟
یک - خنده فشار خون را کم می کند
دو - خنده باعث طولانی شدن عمر می شود
سه - خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد
چهار - خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند
پنج - خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند
شیش - خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود
هفت - خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند
هشت - خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود
نه - خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد
ده - خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند
یازده - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است
دوازده - خنده چروک صورت را ازبین می برد
سیزده- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود
چهارده - خنده باعث رفع خستگی می شود
پونزده - خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است
شونزده - خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند
هفده - خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
😁 پس همیشه بخند😁
آلبوم عکس های قدیمی را که باز کردم...چشمم به جوانی افتاد که با حالایش خیلی فرق میکرد
صورتی صاف و شفاف داشت،بدون ذره ای چین و چروک
قد رعنایی داشت و چهره ای دلربا با موهایی پرپشت و بلند...و دستانی با ناخن های کشیده و لاک زده
آلبوم را که از صورتم فاصله دادم...چشمم به همان فرد که حالا ۴۰ سال از آن دوران گذشته بود افتاد.صورتش پر از چین و چورک شده بود...موهایش کمپشتر و سفید شده بودند...دستانش دیگر آن لطافت دستهای آن دوران را نداشتند...اگر دستانش را میدیدی بدون شک به این پی میبردی که آن دستها،دستهای چندین سال زحمت و تلاش برای خوشبختی و عاقبت بخیری فرزندانش است...بله،آن دستها دستهای یک مادر بود
اما حیف که قدرش را ندانستیم...حیف که قدرش را ندانستم
*~*****◄►******~*
🌸فواید خندیدن چیست؟ 🌸 خنده فشار خون را کم می کند. 🌸 خنده باعث ط ولانی شدن عمر می شود. 🌸 خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد . 🌸 خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 🌸 خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 🌸 خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 🌸 خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 🌸 خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 🌸 خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 🌸 خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 🌸 خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 🌸 خنده چروک صورت را ازبین می برد. 🌸 خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. 🌸 خنده باعث رفع خستگی می شود. 🌸 خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 🌸 خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن CO2 از خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد پس همیشه بخند دوست من 😋 ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦
دو دقیقه پیش
در حال حاضر هنوز بخش چت راه اندازی نشده است
دو دقیقه پیش
یکمی صبور باش عزیزکوم درستش موکونیم
دو دقیقه پیش
تست برای پیام طولانی چند خطی
خط دوم
خط سوم