♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥


و اما اگر بدبین هستید و افکاری منفی دارید
توقع نداشته باشید که در عرض یک شب، به یک فرد مثبت‌نگر و خوش‌بین تبدیل شوید

اما با تمرین کردن، گفت‌وگوی ذهنی شما کم‌کم مثبت می‌شود و از حالت خودانتقادی بیرون می‌آید و خودپذیری جای آن را می‌گیرد و همین‌طور نسبت به جهان اطرافتان کمتر دیدگاهی بدبینانه خواهید داشت
و زیباتر به نظر خواهد آمد

تمرین تفکر مثبت، دید بهتری به شما می‌بخشد
وقتی حالت ذهنی مثبت باشد قادرید از پس هر مسئله‌ای هرچه‌قدر هم استرس‌زا و ناراحت‌کننده باشد به نحو مؤثری برآئید
این توانائی (مثبت‌نگری) به سلامت جسم شما کمک می‌کند و درهای جدیدی را به رویتان می‌گشاید


♪ ♫ ♪ ♫ ♪ ♫ ♪ ♪ ♫ ♪ ♫ ♪


مثبت باش دوست من

در زیر یک تصویر سیاه و سفید مشاهده میکنید . درون این تصویر دو چهره مخفی شده اند که یک چهره مربوط به زنی جوان و چهره دیگر متعلق به یک پیرزن هست .





این تصویر مربوط به یک تست هست که مشخص میکنه شمادیدمثبت داریدیامنفی و طبق آمار ، بیشتر از نیمی از افرادی که این تصویر رو دیدن ، در نگاه اول نتونستند چهره زن جوان رو پیدا کنند و تشخیص بدهند و در نگاه اول چهره پیرزن رو دیده اند .

افرادی که در نگاه اول چهره زن پیر به نظرشون اومده نسبت به مسائلی که در اطرافشون اتفاق میوفته ، بدبین هستند و دید منفی دارند و اون عده از افرادی که در نگاه نخست چهره زن جوان رو دیده اند ، افرادی هستند که نسبت به مسائلی که پیرامون اونها اتفاق میوفته دید مثبتی دارند و با افکار منفی کمتر سروکار دارند .

شما در نگاه اول کدوم یک از این دو چهره رو تشخیص دادید ؟ چهره پیرزن رو یا چهره زن جوان رو ؟