♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
برای خوش حال بودن
نیازی نیست که
همیشه دلیل داشته باشیم
گاهی میشه بی دلیل
بخندی
میشه بی دلیل شاد باشی
عمر ما کوتاه تر از اون چیزیه
که دنبال دلیل باشیم
اگه قرار باشه برای هر چیزی
دلیل مشخصی داشته باشیم
اون حس دیگه حس واقعی نیست
باید بی دلیل شاد بود
باید بی دلیل خندید
باید بی دلیل عشق ورزید

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
نوشته شده از کیارش

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

سلام✋حالت چطوره؟
حال احساست چطوره؟
یعنی الان دقیقا چه احساسی داری؟ چی؟ بنویسش...احساستو
همین الان رو یه کاغذ یا حتی گوشیت بنویس
دقیقا چه احساسی داری
با دقت بنویس؛ چون میخوام یه چیزی بهت بگم... اون جمله ای که الان نوشتی، ماهیت اتفاقات آینده ی
نه چندان دور زندگیتو مشخص میکنه
گرفتی چی شد؟
مهمه که در لحظه زندگی کنی
مهمه که مدام از خودت بپرسی؛ من الان دقیقا چه احساسی دارم؟
مهمه که بر احساست نظارت داشته باشی و
آگاهانه انتخابش کنی
چون احساس الان تو تک تک اتفاقای بعدی تو رو رقم میزنه.
ممکنه بگی؛
من به رد شدن تو کنکور، هیچ وقت فکر نکردم اما رد شدم؛ چرا؟
چون زمانی، احساس نگرانی و غم شدید در وجودت داشتی
اون حس، اتفاقی رو برات رقم می زنه که دوباره تجربه اش کنی... دقیقا همون احساسو
ممکنه بگی
خب برای همه اتفاقای غم انگیز می افته، آدم ناراحت میشه... میخوام بهت بگم دقیقا، اما کِشِش نده
اون اتفاق غم انگیزو نکن نشخوار ذهنی و
هی مدام، نرو وسط انرژیای سیاه
اتفاق بدی افتاد، غمگین شدی، گریه کردی... باشه... وقتی آگاه باشی به این که احساس الانت ماهیت اتفاقات بعدی زندگیتو رقم می زنه، زودتر خودتو جمع و جور می کنی و بر غم ات غلبه می کنی
احساس اضطراب، اتفاق مضطرب کننده میاره؛ احساس شادی، اتفاق شاد
موضوع اینه که احساس تو، اتفاق و جریانات زندگیتو میسازه و دیگه نمیپرسه آیا اینا رو دوست داری یا نه؟ چون خودت قبلا دستورش به کائنات دادی
پس هربار یادت رفت
هر بار ذهنت نشخوار غم و استرس و نگرانی که
هزااار ماشالله همه تون توش استادین، راه انداخت؛ سریع احساستو یه گوشه بنویس
به کلماتی که نوشتی دقت کن و
حالا از خودت بپرس
آیا می خوای اتفاقای زندگیت بر مدار اون بچرخه؟ اگه نه سریع احساستو عوض کن
چه جوری؟
کمترین کار اینه که فکر نکنی... اینو که دیگه میتونی؟ آره فکر نکن
تمرکز کن رو دم و بازدمت و در لحظه باش
فقط باش بدون فکر
کم کم بدون این که متوجه شی
احساست رو به بهبود میره و کم کم ذهنت عادت میکنه، نشخواراشو عوض کنه

حالا انگار ذهن ما بزغاله است

آگاهانه اتفاقات زندگیتو رقم بزن

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
ميدونم الان تابستونه و تو يه گوشه ى اتاق بازم بيكارى
بازم اون حس افسردگى داره مياد پيشت و افكارت منفى
ولى الان دستاتو بزار زير آب سرد،حسش ميكنى خنكى آب رو ميگم
حالا پوستت رو لمس كن,چقدر سافه نه؟
حتى يكم به اسكرين گوشيت دقت كن، چطورى اين همه كلمه رو يه صفحه ظاهر شده؟
حالا بهت ميگم تو بايد لحظه لحظه زندگيت رو شكر كنى
تو آزادى بجنگى و جهانت رو بسازى با تمام شگفتى هاى اطرافت اين عالى نيست؟

♦♦---------------♦♦

تا حالا شده با یه آهنگ عاشق بشی؟
اگه آره که منو می فهمی و اگه نه الان بهت میگم چه حسی داره
همه ی آهنگ های فرزاد فرخ حس عاشقی رو دارن
تو باهاشون عاشق میشی اما نمیدونی عاشق کی
خب من یکی که با تک تک آهنگ های فرزاد فرخ عاشقی کردم
اون حس ناب معروف رو که همیشه خودش هم میگه با تک تک سلولام درک کردم
سرشار از "انرژی مثبت"،"حس بیخیالی" رو تجربه کردم
هوس "دیوانگی" به سرم زد و
با " هوای تو"(تاثیر گذار ترین آهنگ زندگیم) به هوای کسی افتادم که حتی منو نمی شناخت!
به "خواب" رفتم وبا " رویای من " رویای "دردانه" ی زندگی ام رو دیدم
فهمیدم که منم "عاشق خجالتی" ای بیش نیستم
دلم رو " اهل عاشقی" کردم
در خیالم یک "گل قرمز" را به "عشقم" هدیه کردم و "لبخند" او را دیدم و با آهی از اعماق وجودم که "ای جان" در اون موج میزد بار دیگر به او گفتم:"تو سرتری"
تو زندگیم با "دیوار" رو به رو شدم از اون نترسیدم و در نهایت
با گفتن "دیوونه برگرد"، "قلبم باهاته" به معشوقه ام اونو مال خودم کرد
خب ولی شاید جالب باشه بدونی جمله آخر هم هنوز فقط رویای منه
چون هنوز که هنوزه
اون کسی که من بی پروا دلم رو بهش سپردم
من رو نمی شناسه
خب
شما سرگذشت منو خواندید
در آخر یه دعا
امیدوارم تک تک تون عاشق بشید

پی نوشت: نظرتون خیلی مهمه واسم
😉

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

💙رفیق اونی نیست که باهاش خوشی💙


💕رفیق اونیه که بدون اون داغونی💔


♥♥.♥♥♥.♥♥♥

رفیق اونیه که هیچ وقت از


گوش کردن به حرفای 👄چرتت 😒خسته نشه😇


○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

یه چیزایـــــــی

رو نباید از دست داد💖

مثـــــــــل

دوســــــــت واقـــــــعــــــــــی💕


♥♥.♥♥♥.♥♥♥

💚💙💜رفـــــــــــــــــیــــــــــــــــق💙💜💚

😊ارزشش خیــــــــــــــــــلــــــــی بیشتر از این حرفاست 😊


♥♥.♥♥♥.♥♥♥

😍رفـــــــــیـــــــق😍

💕کسیه که با اون جرات می کنی خودت باشی💕


○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

یاد‌تــــــــــه😆

زیر گنبد کبود

دو تا رفقق بودیم و کلی حسود👭

تقصیر اون حسودا بود که الان ما شدیم

یکی بود یکی نبود ....


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

توی دنیا دوستای خوب محدودن ...😐


ولی دوستای خوب یه دنیا نا محدودن...😍


*~*****◄►******~*

دوستی مثل یه کتابه 📚 چند ثانیه طول میکشه که اتیش بگیره...🔥💔


ولی سالها طول میکشه تا نوشته بشه...



○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

رسم رفاقت اینه

که با رفیق پیر شی👵

نه که وسط راه از رفیق سیر شی😦😮



*~*****◄►******~*

رفـــــــــــیــــــــــــق اونیه که بلندت میکنه وقتی افتادی....💙

دنبالت میگرده وقتی گم شدی....💜

بیدارت کنه وقتی خوابی💚

نزدیکت باشه وقتی بهش احتیاج داری....💗


باهات بخنده😂

گریه کنه😭

ارزو کنه 🙏

بجنگه😡

و در عوض هیچی نخواد بغیر از خود تــــــــــــــو💕


💕بــــــــــه ایـــــــــــــن مــــیــــــــگــــــــن رفــــــــــــیــــــــــــــق😊💕