○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
این متن رو روزی سه بار، قبل از غذا
بعد سه بار دیگه، بعد از غذا
با صدای بلند برای خودتون بخونین
بخونیناااا
یه جوری که خودتون صدای خودتونو بشنوین
مرد و زن هم نداره... همههه با هم
اگر این ماجرا یادمون نره؛ اون وقت میشیم
قهرمان بی چون و چرای زندگی خودمون
گلادیاتوری که قراره همیشه
پیروز از زمین بیاد بیرون
قهرمان زندگی خودت باش
خودت بهتر میدونی جای کلماتی که
در متن زیر نوشته شده؛ چیا بذاری
چون هر کی تو زندگیش
فکرا و داستانای ریز و بی اهمیتی داره که
اونو از هدفش دور می کنه
پس میریم که با هم بخونیم
یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد
لبخندی زد و گفت
موفقیت من زمانی آغاز شد که
نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم
دست از جنگیدن با کسانی که
غیبتم را می کردند، برداشتم
دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم
دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم
سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و
همه را شاد و راضی نگه دارم
دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که
درباره من اشتباه می کند
آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای
اهدافم
رویاهایم
ایده هایم و
سرنوشتم
روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم
روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد
هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم
👤ژوان وایس
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
منبع :باشگاه پرواز
کپتان : سید تهران
منت دار حضورتونم✋
کوآلاها 99% عمرشان در حال خوردن و خوابیدن هستند و 1% باقیمانده را نیز به دنبال جفت میگردند
اگر پس از مدت کوتاهی جفت پیدا نکنند برایشان اهمیتی ندارد و باز هم غذا میخورند و میخوابند
😐
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
یک زن هندی به کمک معشوقش، شوهرشرو به قتل میرسونه، بعد رو صورت معشوق اسید میپاشه تا با جراحی پلاستیک اونو بجای شوهر جا بزنه
نقششون خوب پیش میره تا اینکه برادر مقتول شک میکنه و لو میرن
😐
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
این ترتیب رو یادتون بمونه
نوشابههای سفید حداقل از بقیه بهتره چون رنگدانه نداره ، بعد نوشابه سیاه چون کاراملش بیضرره و در آخر و از همه بدتر نوشابه نارنجی چون رنگدهنده مصنوعی داره
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روشهای آب خوردن میباشد
بین غذا آب ننوشيم
ناشتا آب سرد ننوشیم
شب ایستاده آب ننوشیم
آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم
«برای معده و کبد مضر است »
👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
لطفا نگید
« هرطور راحتی »
😐
تحقیقات نشان داده که عبارت «هرطور راحتی» و معادلهای آن در فرهنگهای مختلف، بیشتر از هر عبارت دیگری اعصاب افراد را به هم میریزد
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
« غر زدن »
مدام زنان باعث مرگ زودرس شوهرانشان میشود
تحقیقات نشان داده ، اگرچه غر زدن برای سلامتی زنان مفید است اما به همان نسبت باعث مرگ زودرس شوهرانشان میشود
😐
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
سیب خوب سیبیه که براق نیست یعنی دستکاری ژنتیکی نشده ، سنگینه و اطراف ساقهش خاکستریه ، این به معنیه که خوب در معرض جذب نور آفتاب بوده و سرشار از ویتامینه
🍏👌
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
میخواهید لاغر شوید ؟
مصرف انار حتی در کوتاه مدت میتواند رشد سلولهای چربی اطراف معده را متوقف و چربیها را آب کند
محققان اعلام کردند برای لاغری به مدت 1 ماه روزی 1 عدد انار بخورید
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
طبق تحقیقات مواد شیمیایی لاک ناخن ممکن است باعث مشکل در باروری، رشد جنین و عملکرد تیروئید و حتی چاقی و سرطان شود، بویژه در کارکنان سالنهای آرایشی که مدام در معرض این مواد هستند
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
چینیها موش بیپدر هم به دنیا آوردند
😐
محققان چینی از بارداری بدون نیاز به جنس مذکر تا دو دهه دیگر خبر دادند ! آنها موفق به زایمان موشی از دو موش مادر شدند
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
جالب بدونید اردکها موقع خواب به صف میشوند 2 اردک ابتدا و انتهای صف چشمشان را که روبه بیرون صف است باز نگه میدارند تا مراقب شکارچیها باشند و از جان همهی اردکها محافظت کنند
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
کیوی هر چقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد
👈میزان مواد مغذی درکیوی 8 برابر سیب است
👈ویتامین سی موجود در آن 2 برابر پرتقال است
👈کیوی معدن ویتامین دی است و خانومها نباید از خوردنش غافل بشن 👌
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
«طلا»
روند فعالیت ارگانیسم بدن انسان را تسریع کرده
به نوشته روزنامه روسی "وزگلیاد" طلا میتواند به رفع بیماریهای قلبی کمک کرده و فشار خون را پایین بیاورد و نقره فشار خون را بالا برد
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها و حتی سکته مغزی و قلبی شود
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
در قرون وسطی اعتقاد بر این بود که جمع آوری باد روده در کوزه و سپس استشمام آن باعث به تعویق افتادن مرگ و عمر طولانی می شود
😐
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
*ghalb_sorati* دلاتون شاد و لباتون خندون **♥**