دکتر برنیز سیگل در کتاب خود می نویسد:
اگر من به بیمارانم بگویم که سطح گلوبین های ایمنی خون خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند اما اگر به آنها یاد بدهیمث که خود و دیگران را دوست بدارند در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد
هنگامی که فرد ابراز محبت می کند، سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا می کند که در برابر بیماری ها بایستد .محبت، محل عبور موادشیمیایی مغز را تغییر می دهد و این امر بر مقاومت بدن تأثیرگذار است
هر چه میخواهد دل تنگت بگو